г. Киев, ул. Ивана Выговского, 15

10 июля 2020

уставший водитель


В сезон отдыха всей семьей и длительных путешествиях на автомобиле перед водителем стоит достаточно трудная задача. Множество часов за рулем может вызвать его сильную усталость и переутомление, что может привести к недостаточной его внимательности и риску попасть в аварию.


Предвкушение путешествия


Управление транспортным средством подразумевает постоянную сосредоточенность водителя и выполнение им множество действий на протяжении многих часов, что и может стать причиной переутомления. Существуют рекомендательные рамки по времени при длительном нахождении за рулем транспортного средства:

·        После 4 каждых часов вождения должно быть 45 минут отдыха

·        В сутки управление транспортным средством не должно превышать 10 часов


водитель устал

Планировать путешествие стоит, учитывая эти важнейшие факторы, способные сэкономить силы. За сутки, поездка продлиться около 12 часов, включая время на отдых, а при комфортных погодных и других условиях проделанное состояние за данный промежуток времени составит около 800-900 километров. При нарушении данных правил возможны проблемы с внимательностью и возможно увеличивающееся количество ошибок за рулем, сопряженное с рисками для водителя и пассажиров.


Остановка на необходимый отдых


Учитывая правила отдыха и рекомендации нужно иметь в виду, что 2 водителя, которые будут сменять друг друга, способны преодолеть в 2 раза большее расстояние, нежели 1 водитель, за такой же промежуток времени. 

отдых в пути

Но даже пассажирам в авто будет сложно более суток ехать в салоне авто, поэтому правильным решением будет все же остановка, предназначенная для отдыха, которая не займет много времени. Последние 100-200 километров пути, при его намного большей общей длительности, являются очень опасными из-за все увеличивающего желания доехать побыстрее до места назначения и, в накопившейся за время пути усталости водителя, а спешка может быть причиной большего количества ошибок. 

В обязательном порядке необходимо планировать как время, так и сам маршрут следования. Ранее утро будет идеальным вариантом для начала пути, чтобы избежать излишней спешки и желания добраться до нужного места до наступления ночи. Если рано утром выехать не получается, как и добраться до ночи, можно остановится на ночевку. Обстоятельства, которые нужно принимать во внимании при планировании долгой поездки на авто:

·        Время начала и примерное время прибытия

·        Качество дорожного покрытия

·        Заправочные станции, места отдыха по пути следования

В случае планируемом длительном путешествии необходимо позаботится о развлечениях для пассажиров на дороге, зарядками для телефонов и планшетов, а для детей мультфильмов и интересных занятий.


От утомления поможет даже кратковременный сон


ночное вождение

Нахождение за рулем в ночное время нельзя назвать опасным и особой разницы с дневным для водителя не имеет. Однако довольно опасным являются несколько часов перед рассветом, и чтобы водитель был максимально внимательный и бодрый, ему может помочь даже кратковременный сон от 20 до 30 минут. Не спать несколько ночей, при управлении транспортным средством не рекомендуется, это рискованно.


Безопасная скорость вождения


 Как заключение к данному материалу можно подвести итог экономии своих сил водителю, во избежание рисков для него и пассажиров в автомобиле. 

скорость на трассе


Хорошим выбором скорости будет примерно такая же скорость всего потока машин, что исключит частые обгоны, поможет сэкономить силы и исключит нарушения правил дорожного движения. Также расход топлива и износ узлов автомобиля стоит брать в расчет, постоянная, не высокая средняя скорость понизит эти важные показатели.


Рассказать друзьям: